Author Archives: blogxaydung.edu.vn

3 quy tắc “làm sạch ruột” bằng thực phẩm đúng: Đường ruột càng khỏe sống càng lâu

avatar1697556419144 16975564192771760310877

Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, ít chất xơ và nhiều chất phụ gia có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim. Các nhà khoa học từng biết rất ít về các quần thể vi khuẩn tạo nên hệ vi sinh đường ruột. […]