Tag Archives: rau xanh

Bất ngờ 5 loại rau mùa đông không ăn nhiều vào buổi tối vì gây khó ngủ tạo ‘gánh nặng’ cho đường tiêu hóa

Bất ngờ 5 loại rau mùa đông không ăn nhiều vào buổi tối vì gây khó ngủ tạo ‘gánh nặng’ cho đường tiêu hóa GĐXH – Rau củ quả tươi đóng vai trò quan trọng vì chứa vitamin, khoáng chất và chất xơ… vừa có lợi cho sức khỏe, vừa giúp phòng chống bệnh tật. […]