Quả hồng rất giàu pectin và chất xơ. Ăn đều đặn có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình bài tiết, giúp duy trì sức khỏe đường ruột. Người Trung Quốc vẫn thường lưu truyền câu nói dân gian: “Một quả hồng, mười vị thuốc”. Ý muốn nói đến việc […]
Category Archives: Sức Khoẻ
GĐXH – Với những người mắc bệnh dạ dày, người bị cao huyết áp, người bị dị dứng… cần cảnh giác khi ăn dâu tây. Loại quả nên ăn trong ngày lạnh để tăng cường chức năng gan và kiểm soát đường huyết cho cả gia đình GĐXH – Nhiều người thường nghĩ rằng quả […]
Đau họng là bệnh lý thường gặp khi niêm mạc họng bị kích thích hoặc viêm nhiễm. Bệnh nếu không được can thiệp điều trị dứt điểm sẽ dễ tiến triển thành mạn tính, ảnh hưởng tới sức khỏe và gây nhiều bất tiện cho cuộc sống. Để làm dịu đau rát họng, hãy áp […]
GĐXH – Quả hồng không chỉ có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao mà còn là loại quả quý hiếm, có thể dùng làm thuốc với nhiều ích lợi. Bữa ăn sáng của người sống thọ nhất thế giới không bao giờ xuất hiện món này, trong khi nhiều người Việt vẫn dùng thường […]
Uống mật ong đã nhiều, thế nhưng không phải ai cũng biết đến công thức thần thánh: Mật ong pha cùng với nước ép cà chua. Nhiều người có thói quen uống một cốc nước mật ong vào buổi sáng, thói quen này quả thực rất tốt. Uống nước ấm mật ong buổi sáng có […]
Ngày càng nhiều người trẻ tuổi phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Nhưng ít ai biết rằng ngoài áp lực công việc và cuộc sống thì thói quen ăn uống cũng là 1 nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Chế độ ăn uống không chỉ tác động đến sức khỏe thể chất mà […]
Trái tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, tuy nhiên, bệnh tim mạch đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, chiếm tới 31% tổng số ca tử vong. Có một số thói quen phổ biến gây tổn thương cho trái tim một cách không thể ngờ đến. […]
Sau khi luyện tập thể thao, mọi người sẽ có xu hướng làm điều này để thư giãn. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ. Việc tập luyện thể thao là vô cùng tốt cho sức khỏe và rất được khuyến […]
Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, ít chất xơ và nhiều chất phụ gia có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim. Các nhà khoa học từng biết rất ít về các quần thể vi khuẩn tạo nên hệ vi sinh đường ruột. […]
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ mắc ung thư vú trên thế giới ngày càng tăng , đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Ung thư vú dễ tái phát Tại Việt Nam, theo thống kê của Tổ chức ghi nhận Ung thư toàn cầu (GLOBOCAN 2020), ung thư vú […]